在炎炎夏日，短袖、吊带裙成为时尚的主角，然而，对于那些胳膊粗壮、肌肉线条明显的人来说，这些时尚单品可能成了他们的“烦恼源”。别担心，今天就来为大家揭秘一种轻松瘦胳膊，摆脱肌肉烦恼的神奇方法！ 让我们来了解一下，为什么我们的胳膊会变得粗壮，肌肉线条明显。通常，这可能与以下几种原因有关： 1. 不良生活习惯：长时间保持同一姿势，如长时间使用手机、电脑等，导致肌肉紧张，形成肌肉记忆； 2. 运动不当：过度锻炼或运动姿势不正确，使肌肉过度...