在我国，瓜子是一种深受人们喜爱的休闲食品，尤其在寒冷的冬季，人们围坐在一起，嗑瓜子聊天，已成为一种独特的文化现象。然而，你知道不同种类的瓜子热量高低吗？你吃对了吗？今天，就让我们一起来了解一下瓜子的热量排行，帮你科学地选择零食。 我们来了解一下瓜子的种类。常见的瓜子有葵花子、南瓜子、西瓜子、花生等。那么，这些瓜子的热量排行又是怎样的呢？ 1. 葵花子：葵花子是日常生活中最常见的瓜子之一，它的热量较高，每100克葵花子大约含有580千...