鸡肉与牛肉，作为日常生活中常见的肉类食材，备受人们的喜爱。然而，在享受美味的同时，许多人对于这两种肉类的热量和营养价值存在疑惑。今天，就让我们跟随营养师的脚步，一探究竟，了解鸡肉与牛肉在热量和营养方面的差异。 我们来比较一下鸡肉与牛肉的热量。一般来说，鸡肉的热量相对较低，每100克鸡肉的热量约为150-200千卡，而牛肉的热量则较高，每100克牛肉的热量约为200-300千卡。从这个数据来看，牛肉的热量确实比鸡肉要高。 然而，热量并...